耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.炒花生含有较高的脂肪,尤其是饱和脂肪酸。摄入过多的脂肪会导致血脂升高,而高血脂是导致动脉硬化的重要因素之一,从而可能增加再次出现脑血管意外的风险。
2.炒花生中的盐分较高,对心血管系统的负担也比较大。高盐饮食可引起高血压,而高血压是脑出血的重要危险因素。不控制盐分的摄入可能导致血压升高,影响病情控制。
3.为了促进脑出血患者的康复,应注重清淡饮食,优先选择富含膳食纤维、低脂肪、低盐的食物,如新鲜水果、蔬菜和全谷物。在蛋白质方面,可选择瘦肉、鱼类和豆制品等,以提供身体所需的营养支持。
脑出血患者在饮食上应避免摄入高脂高盐食物,以减少对心血管系统的负担,促进康复过程。
