徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.润肺止咳:梨子本身富含水分和维生素,特别是维生素C,可以滋润呼吸道黏膜,有助于缓解干咳和喉咙不适。加盐后的梨子能够进一步增强其润肺作用,使其更加有效地帮助缓解咳嗽。
2.消炎抗菌:梨子中的多酚类物质具有一定的抗氧化作用,能够帮助减少体内炎症反应。而盐具有天然的抗菌性,能够协同梨子中的成分,帮助对抗细菌感染。
3.促进消化:梨子含有丰富的膳食纤维,能够促进肠道蠕动,改善消化功能。同时,盐可以刺激胃液分泌,从而辅助消化过程,帮助缓解消化不良的问题。
通过食用咸梨子,可以获得上述健康益处,但需注意摄入量,避免过量食盐带来的健康风险。