杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.停止使用土茯苓:如果发现服用土茯苓与痛风发作有直接相关性,应立即停止使用。土茯苓可能含有影响尿酸代谢的成分,导致痛风症状加剧。
2.增加水分摄入:每天至少饮用2至3升水,以帮助稀释尿酸浓度,加速其排出体外。充足的水分摄入能够减少尿酸结晶的形成,从而减轻痛风症状。
3.调整饮食结构:减少高嘌呤食物的摄入,如红肉、海鲜和内脏等,增加低嘌呤食物如蔬菜、水果、全谷物和低脂乳制品的比例,以降低体内尿酸水平。
4.应用药物治疗:可以在医生指导下服用非甾体抗炎药或者秋水仙碱等药物,以有效控制疼痛和炎症。严重情况下,可能需要应用糖皮质激素进行治疗。
5.休息与保暖:保持患处休息,并使用温热毛巾或电热毯进行保暖,有助于血液循环和减轻疼痛。
痛风发作时,及时采取措施可以有效减缓症状,并促进恢复。长期管理需要注意饮食调节和生活习惯的改善,以防止复发。
