徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.来源保证:选择经过正规生产加工的干桑叶,以确保其在干燥和包装过程中没有受到污染。
2.外观查看:在使用前,仔细检查桑叶表面是否有明显的灰尘、杂质或虫蛀痕迹,如果发现异常情况,可以轻轻冲洗再使用。
3.储存条件:确保干桑叶储存在干燥通风处,避免潮湿环境,这样可以减少细菌滋生和霉变的风险。
4.水温控制:泡水时使用适宜的水温,一般建议使用热水(80℃左右),既能有效释放营养物质,又能起到一定的杀菌作用。
5.个人健康:对于有花粉过敏史或者体质特殊的人群,在首次饮用前,应进行少量试用,观察身体反应。
通过以上措施,能更好地确保使用干桑叶泡水的安全和效果。