王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.液体补充:保持充足的液体摄入是关键。患病期间,由于呕吐和腹泻可能导致脱水,因此应多饮用清淡的液体,如电解质溶液、清汤或稀释的果汁。
2.饮食调整:建议食用易消化的食物,如米粥、煮熟的蔬菜和面条,同时避免油腻、高脂肪和辛辣的食物,这些可能会加重胃肠不适。
3.休息:给予身体足够的时间进行自我修复,充足的休息可以帮助提高免疫系统的效率。
4.药物治疗:可使用非处方止吐药和抗腹泻药物来缓解症状。但需注意,不宜长期服用,若出现高烧、严重脱水或便血等症状,应及时就医。
5.预防继发性感染:保持良好的个人卫生习惯,勤洗手,避免与感染者密切接触,有助于减少感染几率。
急性胃肠炎大多数情况下为轻度且自限性疾病,通过以上方式进行对症处理,多数患者能够在数天内恢复健康。