韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.气泡破裂:关节中存在一种叫做滑液的润滑剂,其中可能有气体形成小气泡,伸直或弯曲关节时,这些气泡可能会破裂,产生咔咔声。
2.韧带或肌腱摩擦:运动过程中,韧带或肌腱可能会稍微移动,通过骨骼表面或其他结构时发出声音。这种情况在快速的动作中更为明显。
3.关节结构变化:随着年龄增长,关节结构可能发生轻微变化,导致声音的产生。这包括软骨的磨损或关节面不够光滑。
4.肌肉力量不平衡:某些情况下,周围肌群力量不均匀可能导致关节活动中的异常声音。
5.创伤或过度使用:以前的创伤或关节过度使用也可能是原因之一。
通常情况下,这种声音如果没有伴随疼痛或功能障碍,不需要担心。如果声音伴随疼痛、肿胀或活动受限,建议咨询医生以排除潜在问题。保持适度运动和健康生活方式有助于维护关节健康。