袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.评估阶段:专业的物理治疗师应首先评估患者的肌力、平衡能力和活动范围,以确定适合的锻炼方案。
2.早期康复:
被动运动:在病情较重时期,进行被动关节运动可以帮助保持关节灵活性。
呼吸练习:增强呼吸肌力量,有助于改善肺功能。
3.中期康复:
主动运动:逐渐尝试主动肌肉收缩,包括简单的手臂和腿部运动。
步行训练:使用辅助设备如助行器或扶手,开始短距离步行。
4.后期康复:
耐力训练:增加有氧运动,如骑自行车或步行,以提高心肺功能。
力量训练:针对特定肌群进行负重练习,提升肌肉力量。
5.心理支持:由于康复过程漫长,心理支持也非常重要,帮助患者保持积极心态。
功能锻炼应循序渐进,并根据患者的恢复情况调整。专业指导下的锻炼不仅能加速康复,还能提高生活质量。