陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.每天清洁面部:用温和的洁面产品每天清洁两次,有助于去除皮肤表面的油脂和污垢,防止毛孔堵塞。
2.使用药物护肤品:含有水杨酸或过氧化苯甲酰的护肤产品可以有效减少粉刺。这些成分能够溶解油脂,帮助疏通毛孔,并具有抗菌作用。
3.定期去角质:建议每周去角质一到两次,以去除死皮细胞,防止毛孔堵塞。不过需要选择温和的去角质产品,避免对皮肤造成刺激。
4.避免使用油性化妆品:选择非致痘配方的化妆品和护肤品,减少毛孔堵塞的风险。
5.保持健康的生活习惯:均衡饮食,少吃高糖和高脂肪食物,多喝水,保证充足睡眠,这些都有助于改善皮肤状况。
管理闭口粉刺需要耐心和持续的护理,切勿用手挤压粉刺,以免引发感染和留下疤痕。如果情况严重或持续不见好转,建议咨询皮肤科医生进行专业指导和治疗。