纤维弄到身上很痒怎么办

病情分析：纤维接触到皮肤引起瘙痒，主要是因为纤维颗粒对皮肤的机械刺激。处理此类问题，可以采取以下步骤：

1.清洗皮肤：立即用温水和温和的肥皂清洗接触纤维的皮肤区域。这有助于去除纤维颗粒，从而减轻瘙痒。

2.避免抓挠：抓挠会加重皮肤刺激，可能导致皮肤破损和感染。应尽量避免抓挠瘙痒部位。

3.使用润肤剂：清洗后，可在皮肤上涂抹润肤剂，如凡士林或含有甘油的保湿霜，以减少皮肤干燥，提高皮肤屏障功能。

4.冷敷：冷敷可以缓解局部皮肤的瘙痒感。可用冰袋或冷毛巾轻轻敷在患处，每次15-20分钟，每天数次。

5.抗组胺药物：如果瘙痒较为严重，可以口服非处方的抗组胺药物，如氯雷他定或西替利嗪，但应注意药物的使用说明和副作用。

6.更换衣物：穿着柔软、宽松且透气性好的衣物，尽量避免穿着含有刺痒纤维的衣物，如某些羊毛或合成纤维材质的衣物。

7.环境控制：保持居住环境的清洁，特别是床上用品和衣物，定期清洗并晒干，减少纤维颗粒的积累。

纤维引起的皮肤瘙痒虽然一般不严重，但需及时处理以避免进一步的皮肤问题。如果通过上述方法仍无法缓解症状，建议咨询皮肤科医生进行专业诊断和治疗。