陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.饮食选择:
术后第一天,建议以清淡的食物为主,如稀饭、面条等易消化的食物。
避免辛辣、油腻和过度咸的食物,以防止加重肿胀和炎症。
2.营养补充:
多摄入富含维生素C和蛋白质的食物,如水果、蔬菜、瘦肉和鱼类,有助于伤口愈合。
可以适当增加富含胶原蛋白的食物,如鸡爪、猪皮和牛蹄筋,有助于皮肤修复。
3.水分补充:
保持充足的水分摄入,每天喝足够的水,但避免一次性大量饮水。
可以饮用温热的汤类,比如鸡汤或骨头汤,有助于营养吸收和身体恢复。
4.禁忌事项:
严禁饮酒,因为酒精会影响血液循环,延长恢复时间。
忌食海鲜等容易引起过敏反应的食物。
在术后的饮食调理中,应多关注营养均衡和食品安全,避免任何可能引发不适或过敏的食物。