马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.保持皮肤清洁:
每天用温水和温和的洗面奶清洁面部,避免使用含有酒精或香料的产品。
清洁后轻拍干,不要用毛巾擦拭,以免对皮肤造成摩擦。
2.避免刺激:
避免接触已知的过敏原,如某些化妆品、护肤品或环境中的花粉、灰尘等。
尽量减少紫外线照射,出门时使用防晒霜和佩戴帽子。
避免频繁触摸面部,尤其是手部不洁时。
3.合理饮食:
多摄入富含维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、水果、全谷类食物。
避免辛辣、油腻及容易引起过敏的食物,如海鲜、坚果等。
保持充足的水分摄入,每天饮用至少8杯水,以保持皮肤的水分平衡。
4.药物治疗:
在医生指导下使用抗炎药物,如局部类固醇霜或非类固醇抗炎药物。
对于重症患者,可能需要口服抗组胺药或免疫抑制剂。
遵循医嘱使用药物,不可自行增加或减少剂量。
颜面再发性皮炎的护理需要综合考虑皮肤清洁、避免刺激、合理饮食和药物治疗。通过科学的护理措施,可以有效减轻症状,预防复发。
