刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.高蛋白食物:癌症患者常因化疗、放疗等治疗方式导致免疫力下降,需要摄入足够的蛋白质以修复组织和细胞。建议多食用鱼、鸡蛋、瘦肉、豆制品等富含优质蛋白质的食物。
2.高热量食物:癌症患者的代谢率通常增加,需要补充足够的热量。可以适当增加坚果、植物油、全脂奶制品等高热量食物的摄入,以满足身体能量需求。
3.高维生素食物:维生素对于提升免疫力及抗氧化能力非常重要,尤其是维生素A、C、E等。多食用新鲜水果、蔬菜,如橙子、胡萝卜、西兰花等,有助于提供丰富的维生素。
4.纤维素摄入:癌症患者常会出现消化功能减弱的情况,适量摄入膳食纤维有助于促进胃肠蠕动,预防便秘。全谷物、豆类、绿叶蔬菜等都是不错的选择。
5.水分补充:充足的水分对维持正常代谢和排毒功能至关重要。每天至少饮用1500毫升的水,可以选择白开水、淡茶、水果汁等形式,但需避免含糖饮料。
6.避免刺激性食物:辛辣、油腻、过甜或过咸的食物可能加重胃肠负担,应尽量避免。酒精和烟草也应完全戒除。
合理的饮食搭配不仅能帮助癌症患者提高免疫力,还能减轻副作用,从而更好地配合治疗。
