小儿感冒咳嗽流鼻涕怎么推拿

病情分析：推拿疗法是一种较为温和的治疗方法，适用于小儿感冒咳嗽流鼻涕的症状。推拿可以通过刺激特定穴位来缓解不适。以下是具体方法及其效果：

1.推三关：

位置：前臂内侧，从肘部到手腕。

方法：用拇指或食指在前臂内侧，由肘部向手腕方向推。

次数：每次推200-300次。

效果：温阳散寒，增强体质。

2.揉肺俞穴：

位置：背部第三胸椎棘突下旁开1.5寸处。

方法：用拇指按揉，力度适中。

次数：每次揉100-200次。

效果：宣肺止咳，清热化痰。

3.掐揉风池穴：

位置：颈后部枕骨下，两侧大筋外缘凹陷处。

方法：两拇指同时按压，并做旋转揉动。

次数：每次3-5分钟。

效果：疏风解表，缓解头痛、流涕等症状。

4.推坎宫：

位置：从眉头到眉尾。

方法：双手拇指沿着眉毛上缘，从眉头推至眉尾。

次数：每次推30-50次。

效果：通窍止涕，缓解鼻塞流涕。

5.揉天突穴：

位置：胸骨上窝正中。

方法：用拇指指腹按揉。

次数：每次揉100-200次。

效果：化痰止咳，疏通喉咙。

推拿可作为辅助治疗手段，但若症状严重或持续不见好转，应及时就医。