袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.闪烁光源:频率在15到25赫兹之间的闪光灯最容易诱发光敏性癫痫发作。应避免观看含有快速闪烁效果的电视节目、电影和视频游戏。
2.强光和反射光:阳光通过树叶间隙照射产生的快速光影变化,或者水面、玻璃等反射强光,也可能诱发发作。外出时应佩戴遮光镜,尽量避免长时间暴露在阳光下。
3.过度使用电子设备:电脑屏幕、手机屏幕等电子设备的高亮度和频繁变化的图像容易触发光敏性癫痫。建议使用低亮度模式,并限制每天使用时间。
4.夜生活场所:夜间娱乐场所如迪斯科舞厅、酒吧等,经常使用闪烁的彩灯和激光,极易引发光敏性癫痫发作。建议避免前往这些场所。
5.家庭环境:应避免使用频繁闪烁的装饰灯,家中的灯光尽量保持稳定。对于需要夜间起居的房间,可以安装调节亮度的灯具。
6.医疗设备:某些医疗检查设备,如脑电图设备、有闪光刺激的视觉测试设备等,可能会引发光敏性癫痫。进行相关检查时需提前告知医护人员,采取必要的防护措施。
光敏性癫痫患者在日常生活中需要特别注意避免各种闪光和强光源的暴露,以降低诱发癫痫发作的风险。