管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.久坐:长时间坐着会增加腹腔内压,使得直肠下部的静脉受到压迫,导致静脉回流不畅,从而容易形成痔疮。因此,办公室工作人员、司机等职业人群患痔疮的几率较高。
2.便秘:便秘时排便困难,需要用力排便,这会增加直肠和肛门周围的压力,导致静脉壁受损,引发痔疮。长期便秘是痔疮的重要诱因之一。
3.妊娠:怀孕期间,增大的子宫会压迫骨盆区域的静脉,影响静脉回流。这种情况使得孕妇在妊娠晚期容易发生痔疮。
4.饮食因素:饮食缺乏纤维素,如蔬菜、水果摄入不足,会导致大便干硬,增加排便难度,从而引起痔疮。过量饮酒、辛辣食物也可能刺激肛门,引发痔疮。
5.其他病理因素:如肝硬化、心衰等疾病可能影响静脉回流,也可能导致痔疮的发生。
养成良好的生活习惯,如避免久坐、增加运动、多摄入富含纤维的食物、保持大便通畅,可以有效预防痔疮的发生。
