吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.空调温度:建议将室内温度维持在24至26摄氏度之间。过高或过低的温度都可能导致儿童不适,尤其是刚进行完推拿,身体较为放松时。
2.空调风速:尽量选择低档风速,避免强风直吹孩子的身体。直接吹到孩子的凉风可能引起受凉甚至感冒。
3.环境湿度:空调使用过程中,会降低空气湿度。建议保持室内湿度在40%至60%之间,可以通过加湿器来调节。
4.使用时间:不宜长时间开启空调,定期开窗通风,保持空气流通以减少病菌滋生。
5.观察反应:若儿童表现出畏寒或不适,应立即调整空调设置,必要时暂停使用。
合理使用空调不仅能够提供舒适的环境,还能降低外界气候变化对儿童健康的影响。