吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.海马的功效:海马被认为具有补肾壮阳、活血化瘀的功能。通常用于改善男性性功能障碍、腰膝酸软等症状。海马含有多种氨基酸和微量元素,有助于增强免疫力。
2.鱼胶的作用:鱼胶,也称为花胶,是重要的胶原蛋白来源。它有滋阴养颜、补血止血的作用。鱼胶含有丰富的蛋白质和微量元素,对于皮肤健康和骨骼强健都有促进作用。
3.搭配使用的益处:将海马与鱼胶共同食用,可以实现补肾与滋阴的双重功效,对体质虚弱、需要提高免疫能力的人群尤其适合。另外,鱼胶的滋润作用可以缓解海马可能引起的燥热感。
在选择食品或药材组合使用时,应注意个人过敏史和身体状况。同时,遵循适量原则,避免过度食用带来不必要的健康问题。
