陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.皮脂腺分泌过多：皮脂腺分泌的油脂如果过多，容易导致毛孔堵塞，形成粉刺。当毛孔被完全堵塞时，可能会发展为炎性痘痘。尤其在青春期，由于激素水平变化，皮脂腺更为活跃。
2.毛孔堵塞：如果毛孔被死皮细胞、污垢和化妆品残留物堵塞，皮脂无法顺利排出，也可能引发痘痘。定期清洁皮肤，有助于预防这种情况。
3.细菌感染：毛孔堵塞后，皮肤表面的细菌，特别是痤疮丙酸杆菌，可能繁殖并引起感染，导致痘痘发炎。
4.内分泌失调：内分泌系统的波动，特别是在女性经期前后，常常会导致皮脂腺分泌增加，从而引发痘痘。
5.饮食及生活习惯：高糖、高脂饮食，睡眠不足和压力大也可能影响皮肤健康，诱发痘痘。
6.身体内部问题：中医理论认为，面部不同区域的痘痘可能反映身体内部的健康状况。鼻梁部位的痘痘，有时被认为与消化系统或肝脏功能有关。但需要更多科学证据支持这一观点。
保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足休息和适当运动，有助于减少长痘的机会。如果痘痘情况严重或持续时间较长，应考虑寻求专业医疗帮助。