杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.芹菜根中含有丰富的膳食纤维和多种矿物质,有助于促进肠胃蠕动,帮助消化,还可以通过利尿作用帮助排除体内多余的水分和钠,进而降低血压。
2.陈皮是晒干的橘子皮,富含挥发油、黄酮类和多种维生素,具有健胃理气的作用,有助于缓解消化不良和胃胀气,同时还能够改善痰湿体质并增强免疫力。
3.两者结合煮水饮用,可以在一定程度上提升消化系统功能,并有助于调节身体的水液代谢平衡。
定期适量饮用芹菜根和陈皮煮水可能带来上述健康益处,但不应替代常规医疗手段,如有相关健康问题,需咨询专业医生意见。
