陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.年龄和性别:男性在45岁以上和女性在55岁以上的人群发生心肌梗死的风险较高。随着年龄的增加,动脉粥样硬化的可能性也在增加。
2.吸烟:吸烟者发生心肌梗死的风险是不吸烟者的2到3倍。香烟中的尼古丁和一氧化碳会损害动脉内壁并促进动脉粥样硬化的发展。
3.高血压:长期高血压会增加心脏负担,并加速冠状动脉粥样硬化。患有高血压的人群其心肌梗死的风险显著上升。
4.糖尿病:糖尿病患者由于长期高血糖对血管的影响,更易于发展为动脉粥样硬化,从而增加心肌梗死的风险。
5.高胆固醇:高胆固醇水平可导致动脉斑块形成,阻碍血液流动,增加心肌梗死的可能性。特别是低密度脂蛋白胆固醇过高时,更是明显的风险因素。
6.家族史:如果直系亲属,比如父母或兄弟姐妹,在早期(男性小于55岁,女性小于65岁)患有心脏病,个人发生心肌梗死的风险也会相应增加。
7.缺乏运动和肥胖:久坐不动的生活方式和肥胖都会增加心肌梗死的风险,因为这些因素可能导致血脂异常和代谢综合征。
8.压力和心理因素:长期压力、抑郁或焦虑等心理因素也被认为会增加心肌梗死的风险。
这些因素常常互相作用,增加心肌梗死的总体风险水平。通过改变生活方式,如戒烟、健康饮食、定期锻炼和控制体重,可以有效降低这种风险。注意定期进行健康检查,以便及早发现和管理潜在的健康问题。