哪类人群不适合喝生茶

2025-03-08
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:生茶含有较高的咖啡因和茶多酚,对于某些人群不太适合饮用。具体而言:

1.孕妇和哺乳期女性:生茶中的咖啡因可以通过胎盘传递给胎儿,可能影响胎儿的心率和代谢。咖啡因还可以通过乳汁传递给婴儿,可能导致婴儿出现烦躁或睡眠问题。

2.儿童和青少年:他们对咖啡因的耐受力较低,摄入过多可能引起神经系统的过度兴奋,影响发育和健康。

3.胃肠功能较弱者:生茶中的茶多酚和咖啡因容易刺激胃黏膜,可能加重胃溃疡、胃炎等胃肠道疾病的症状。

4.失眠患者:咖啡因具有刺激中枢神经的作用,会影响人的正常睡眠时间和质量。

5.心血管疾病患者:生茶中的咖啡因可能会导致血压升高和心率加快,不利于心血管病患者的病情控制。

6.贫血患者:茶多酚会干扰身体对铁的吸收,加重缺铁性贫血的症状。

对于以上人群,建议谨慎选择饮用生茶,如需补充茶多酚和其他茶叶成分,可选择熟茶或经过发酵的茶类,这些茶品相对温和,对身体的刺激较小。

免费咨询