徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.降低血糖:研究表明,桑叶中含有α-葡萄糖苷酶抑制剂,可以帮助降低餐后血糖水平,有助于控制糖尿病。
2.抗氧化作用:富含黄酮类化合物和多酚,这些成分具有抗氧化特性,可以抵抗自由基损伤,预防慢性疾病。
3.清肝明目:中医认为桑叶具有疏散风热的功能,可以用于缓解眼睛疲劳、视力下降等症状。
4.消炎作用:桑叶中的一些活性成分具有抗炎作用,可以帮助减轻炎症反应。
禁忌事项:
1.过敏反应:对于某些人群可能引发过敏反应,服用前需谨慎。
2.低血糖风险:由于桑叶具有降糖作用,低血糖患者或正在服用降糖药的人需在医生指导下使用。
3.孕妇慎用:孕期女性使用桑叶制品应咨询专业医生,以免影响胎儿。
桑叶在适当使用的情况下具有多种健康益处,但对特殊人群和个体差异应持谨慎态度。