徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.疏肝理气:足厥阴肝经主要分布在下肢和躯干两侧,与肝脏密切相关。通过刺激此经,可以有效缓解因气滞引起的胸闷、胁痛等不适感。
2.调节情志:肝主情志,肝经通畅有助于调节情绪波动。适当按摩或针灸相关穴位可以帮助缓解压力、焦虑和易怒等情绪问题。
3.促进血液循环:肝藏血,肝经的通畅有助于推动全身的血液循环,改善手脚冰凉、月经不调等与血液运行有关的问题。
4.改善消化功能:通过调节肝经,可帮助增强脾胃功能,改善食欲不振、腹胀等消化系统不适。
保持足厥阴肝经的通畅对维持情绪稳定、改善循环和消化功能十分重要。
