吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.成分分析:大多数减肥胶囊含有促进代谢、抑制食欲或阻止脂肪吸收的成分。具体成分和其作用机制需要仔细查看,是否有科学研究支持其有效性。
2.使用效果:临床试验数据通常表明,一部分人在使用后可能会看到体重下降,但也有人无明显效果。同时,减肥效果常与生活方式改变相关。
3.安全性考虑:任何药物或保健品都可能存在副作用,如胃肠道不适、心率加快等,需警惕并在使用前咨询医生。
4.长期效果:使用胶囊带来的短期体重下降未必能维持,长期依赖可能导致营养失衡或健康问题。
合理的饮食控制和适量运动仍是减肥的关键,辅助产品仅作为参考,不可盲目依赖。