吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.有效成分：芦荟中的蒽醌类化合物能刺激肠道蠕动，帮助排便。研究发现，这些化合物可使肠壁肌肉收缩，从而促进大便通过。
2.使用剂量：通常建议成人每日摄入不超过约0.04-0.17克的芦荟乳汁，以避免过量导致副作用。过多摄入可能引发腹泻和腹痛。
3.安全性：长期或过量使用芦荟可能导致电解质不平衡、体液流失等问题，尤其对老年人或肾功能不全者风险更高。
4.禁忌人群：孕妇、哺乳期女性及儿童应避免使用芦荟制品，以免影响身体健康。
芦荟可以用于短期缓解便秘，但不应作为长期解决方案。对于慢性便秘，应考虑调整饮食结构、多运动，并在医生指导下选择适当的治疗方法。