陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.内分泌失调:激素水平的波动,特别是在青春期、月经周期、怀孕和更年期等阶段,会导致皮脂分泌增加,引发痘痘。研究显示,80%以上的青少年在青春期会经历痘痘问题。
2.皮脂腺过度分泌:皮脂腺产生过多的油脂会堵塞毛孔,形成粉刺和痤疮。每平方厘米皮肤上大约有600个皮脂腺,它们会通过毛孔排出油脂,当油脂无法顺利排出时,就容易形成痘痘。
3.细菌感染:当毛孔被堵塞后,细菌如丙酸杆菌会在毛囊中繁殖,引起炎症反应,最终导致痘痘生成。据统计,约有70%的痤疮患者体内存在丙酸杆菌感染。
4.不良生活习惯:饮食不均衡、睡眠不足、压力过大等因素也会影响皮肤健康,从而诱发痘痘。比如,高糖高脂肪饮食会加剧皮脂的分泌,而长期熬夜会扰乱身体的新陈代谢功能。
5.使用不当的化妆品或护肤品:某些化妆品含有致痘成分,如矿物油、羊毛脂等,这些成分会堵塞毛孔,导致痘痘出现。数据显示,约30%-50%的女性因为使用不适当的美容产品而出现痘痘问题。
保持皮肤清洁,避免使用含有致痘成分的产品,并注意饮食和作息习惯,有助于预防和缓解嘴下巴长痘痘现象。