袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.睡眠改善类:
安眠药:如佐匹克隆,但需要在医生指导下短期使用。
褪黑素:帮助调节睡眠-觉醒周期。
2.抗抑郁药:
如果症状与抑郁症相关,常用的抗抑郁药包括舍曲林、氟西汀等。
3.补铁剂:
适用于由于缺铁性贫血引起的疲劳,铁剂如硫酸亚铁片。
4.维生素和矿物质补充剂:
维生素B族:如复合维生素B,可以帮助减轻疲劳。
维生素D:缺乏维生素D也会导致疲劳,可通过补充维生素D3来改善。
镁:镁缺乏会引起疲劳,适量补充镁可有助于缓解。
5.甲状腺激素:
对于甲状腺功能低下(甲低)患者,需服用左旋甲状腺素钠进行治疗。
6.中医药:
人参、黄芪等中药可能对缓解疲劳有帮助,但需在中医师指导下使用。
若症状持续或加重,应及时就医,明确具体病因后再进行针对性的治疗。注意均衡饮食、规律作息和适度运动,这些生活方式的调整同样重要。
