新型冠状病毒感染后头痛应如何按摩

病情分析：按摩可以作为辅助方法来缓解新型冠状病毒感染后的头痛，但不应替代医学治疗。以下是一些在家中可尝试的按摩技巧：

1.太阳穴按摩：用指尖轻轻按压太阳穴，即眉毛外侧与发际之间的凹陷处。以顺时针和逆时针方向各按摩30秒，每天可重复几次。

2.颈部按摩：用双手拇指按压颈后两侧肌肉，自上而下滑动，持续约5分钟。此方法有助于放松紧张的颈部肌肉，可能会缓解因肌肉紧张引起的头痛。

3.头顶按摩：用指尖轻轻敲击头顶的百会穴（位于头顶正中央），每天进行1-2分钟。这种刺激可以帮助减轻由于气血不足导致的头痛。

4.眼周按摩：使用食指指腹按摩眼眶四周，包括眉毛下方和眼球下方区域。每个点按压约10秒钟，可以促进眼周血液循环。

5.肩膀按摩：用双手捏揉肩膀肌肉，从颈部往外移动，反复进行5分钟。通过放松肩部肌肉，有助于减轻相关性头痛。

按摩仅能暂时缓解症状，不是治愈疾病的手段。如果头痛严重或伴随其他症状，应及时就医。同时，注意保持充足的休息和水分摄入，避免过度劳累和紧张情绪。