刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.胃食管反流病:当位于平躺姿势时,胃酸更容易逆流至食管,引起胃部和腹部的不适。数据显示,大约20%的人在生活中会经历胃食管反流病,其中夜间症状较常见。
2.肠易激综合症:这种功能性肠道疾病可以导致腹痛和大便不成形等症状。全球约有10%-15%的人口受到IBS的影响,其症状在压力增加或饮食变化时可能加重。
3.胃炎:由细菌感染(如幽门螺杆菌)或长期使用非甾体抗炎药引起的胃黏膜炎症,也可能导致上述症状。据统计,约50%的全球人口携带幽门螺杆菌,但并非所有人都会发病。
4.食物不耐受和过敏:某些食物可能引起消化不适及引发相应症状,乳糖不耐受和麸质过敏较为常见,分别影响了世界上75%和1%的成年人。
5.消化性溃疡:胃或十二指肠溃疡可导致明显的腹部疼痛,尤其在空腹或夜间平躺时症状更加突出。每年大约有400万新病例出现在全球。
若上述症状持续存在或严重影响生活质量,应考虑进行医学评估以排除严重病症。避免卧床进食,减少刺激性食物摄入,并调整饮食习惯,可以帮助缓解部分症状。
