吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
身高的增长主要受到遗传因素、营养状况、运动量和睡眠质量等多方面的影响。钙只是其中一种必需的营养素,均衡饮食非常重要,需摄取足够的蛋白质、维生素D、磷等其他营养素。此外,适量的户外活动和保证充足的睡眠也是影响身高的重要因素。
驼奶钙片可以作为钙的补充来源之一,但不能代替全面的营养摄入和健康生活方式。如果担心自身或孩子的身高问题,建议咨询医生或专业营养师,根据具体情况制定合理的饮食和生活方案。