刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.梨子含有丰富的纤维素和水分,有助于促进肠道蠕动,缓解便秘。纤维素对于部分胃炎患者可能会引起不适,因此建议选择较为成熟且质地柔软的梨子,以减少对胃黏膜的刺激。
2.梨子中含有多种维生素和矿物质,如维生素C、钾、镁等,这些成分有助于增强人体免疫力和改善胃部健康。但由于梨子的糖分较高,胃炎患者尤其是伴有消化不良者,应避免食用过多以防加重症状。
3.建议在食用梨子时,可以选择将其蒸熟或者榨汁,这样能减少对胃的刺激,同时保留营养成分。蒸熟的梨子较容易被消化吸收,对胃炎患者更为友好。
梨子适合胃炎患者适量食用,需注意选择成熟梨子,并控制食用方式与数量,以免对胃造成额外负担。