刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.改变生活方式:
饮食调整:减少摄入咖啡因、巧克力、辛辣食物和油腻食物,这些食物可加重胃酸分泌。
体重管理:超重可增加腹部压力,从而促进胃酸反流。
进餐习惯:少量多餐,每次进食后至少三小时内避免平躺。
2.药物治疗:
抗酸剂:如氢氧化铝或氢氧化镁,帮助中和胃酸。
H2受体拮抗剂:例如西咪替丁、雷尼替丁,可减少胃酸生成。
质子泵抑制剂:如奥美拉唑、兰索拉唑,通过抑制胃壁细胞的质子泵来显著减少胃酸分泌。
3.手术治疗:
对于长期药物治疗无效的患者,可能需要考虑抗反流手术,如胃底折叠术,以增强食管下括约肌功能。
通过以上方法,可以有效缓解胃酸问题。若症状持续或恶化,应及时就医以排除其他潜在病因。
