韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.症状:跟痛症的典型症状是足跟部位的疼痛,特别是在早上第一次下地时或长时间站立、行走后。疼痛可能会扩散到脚的其他区域,但主要集中在足跟的下方。
2.诊断过程:
临床评估:医生会询问病史,包括疼痛的性质、持续时间以及任何诱发因素。
体格检查:通过检查足部的外观和触诊来评估疼痛的确切位置及其严重程度。
影像学检查:X光片可以帮助排除其他可能导致足跟痛的病因,如骨刺或应力性骨折。
3.病因:跟痛症常与以下因素有关:
足底筋膜受到过度拉伸或压力。
肥胖增加足底受压。
长期站立或行走尤其是在坚硬表面上。
不适合的鞋子,如缺乏足弓支撑的平底鞋。
及时识别和管理跟痛症对于避免慢性疼痛和改善生活质量至关重要。调整活动方式,选择合适的鞋子以及进行物理治疗等方法都能有效缓解症状。