文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.冻伤后应该立即脱去潮湿的鞋袜,用干净、柔软的毛巾轻轻拍干脚部,以减少进一步的损伤。
2.逐步暖和受冻部位,可以将脚放入略高于体温的温水(约37-40摄氏度)中浸泡,不要使用过热的水,以免造成二次伤害。
3.每次温水浸泡时间可以持续15到30分钟,直到皮肤开始变得红润并且有感觉为止。切忌搓揉或按摩冻伤部位,以免损伤组织。
4.如果出现水泡,应保持其完整以防感染,并用无菌纱布轻轻覆盖。
5.在处理过程中若发现症状加重,如剧痛、麻木加重或颜色异常,建议尽快就医。
对于任何程度的冻伤,应注意保暖,避免再次暴露于寒冷中,同时尽量减少活动以促进愈合过程。在家处理时,要避免破坏皮肤结构,以减少感染风险。
