沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.自然恢复:大多数女性在生完孩子后的几天至几周内,血糖水平会逐渐恢复正常。这是因为胎盘的去除消除了导致胰岛素抵抗的激素来源。
2.血糖监测:尽管大多数情况下血糖会自行恢复,但建议在产后6到12周进行葡萄糖耐量测试,以确认血糖是否已恢复正常。
3.持续风险:曾患孕期糖尿病的女性,在未来发展为2型糖尿病的风险增加。约有10%至50%的女性在5至10年内会发展为2型糖尿病。
4.生活方式调整:为了降低长期健康风险,建议保持健康的饮食习惯、定期锻炼以及维持正常体重,这些措施有助于管理和预防高血糖问题。
孕期糖尿病的恢复因人而异,多数女性在几周内血糖恢复正常,但需注意长期健康监测和良好的生活方式管理。
