郭仁宏主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.黄曲霉毒素主要由黄曲霉菌产生,适宜生长温度为28-30℃,湿度为80%以上。花生如果储藏在潮湿和温暖的环境中,容易滋生这种毒素。
2.黄曲霉毒素是目前已知的最强自然致癌物之一,对肝脏损害尤为明显,长期摄入可增加肝癌风险。
3.花生皮本身富含纤维素、多酚等营养成分,有抗氧化等作用,并非有害物质。
4.购买花生时,应选择干燥、无霉斑的产品,并妥善保存,避免受潮。
保持花生干燥,选择正规渠道购买,可有效降低黄曲霉毒素的风险。