郭仁宏主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.高温食物:频繁食用过热食物会损伤口腔、食道和胃的黏膜。这种反复损伤可能导致细胞异常增生,从而增加癌症风险。研究表明,常摄入超过65℃的热饮与食管癌有关。
2.辛辣刺激:虽然适度的辣椒对身体有益,但过量摄入可能刺激消化道黏膜,引发慢性炎症,增加患病风险。
3.加工食品添加剂:麻辣烫中常含有加工肉类和调味品,这些食品可能含有亚硝酸盐等致癌物质。长期食用可能影响健康。
4.油炸和煎炒:如使用反复加热的油或油温过高,可能产生有害物质,如丙烯酰胺和多环芳烃类化合物,与癌症相关。
应注意控制食用频率和温度,选择新鲜食材,减少加工食品的摄入,以降低潜在健康风险。