袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.神经受压:长时间维持某种体位会导致神经受到压迫,尤其是腓总神经,它位于小腿外侧,容易因腿部交叉或其他姿势被压迫。神经受压会导致其信号传导功能暂时受损,引起麻木感。
2.血液循环受阻:不当的姿势可能导致血管被压迫,影响局部血液循环,使得足部供血减少,造成短暂的供氧不足和代谢产物积聚。这些变化可刺激神经末梢,引起麻木和刺痛。
3.电解质不平衡:夜间长时间未进食饮水情况下,体内电解质水平可能发生轻微波动,如钾、钠、钙等离子的失衡,可能导致神经肌肉的兴奋性改变,产生麻木感。
4.疾病因素:某些疾病如糖尿病、甲状腺功能减退等也可能引发神经病变,导致四肢麻木。如果上述症状频繁发生或持续存在,需要考虑是否为潜在疾病的表现,应进行专业医疗评估。
通常,这种麻木感在调整姿势并稍加活动后会逐渐消失。但若症状严重或反复出现,应就医以排除其他健康问题。