患有肾结石的人可以食用皮蛋瘦肉粥吗

2024-12-02
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张晓文副主任医师

东南大学附属中大医院 泌尿外科

病情分析:患有肾结石的人应避免食用皮蛋瘦肉粥,因为皮蛋含有较高的草酸盐,可能促使结石形成或恶化。

1.草酸盐含量:皮蛋中草酸盐含量较高,而草酸盐是形成草酸钙结石的重要成分之一。肾结石患者尤其是草酸钙结石患者,应尽量避免摄入高草酸盐的食物。

2.钠摄入量:皮蛋和瘦肉在制作过程中通常会加入较多的盐分,导致钠含量偏高。过高的钠摄入量会增加尿钙排泄,从而提高肾结石形成的风险。

3.饮食结构:饮食习惯对肾结石的预防和管理至关重要。高草酸盐、高钠饮食不利于结石控制,而低草酸盐、低钠饮食更为合适。多喝水有助于稀释尿液,减少结石形成的可能性。

肾结石患者应根据医生建议调整饮食习惯,避免食用高草酸盐、高钠食品,如皮蛋瘦肉粥,同时保持充足水分摄入,有助于预防和控制结石。

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