沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.BMI计算方法:BMI=体重(千克)÷身高²(米)。BMI是国际通用的衡量肥胖程度的指标。
2.判断标准:
正常范围:BMI在18.5到24.9之间。
超重:BMI在25到29.9之间。
肥胖:BMI为30及以上。
3.举例说明:如果某女性身高1.60米,体重60公斤,则其BMI=60÷(1.60×1.60)=23.44,该数值属于正常范围。体重120多斤的女性只有在BMI达到或超过30时才被认为是肥胖。
身高、骨骼结构和肌肉量等因素也会影响个体健康状况的评估,不应单一依赖体重或BMI进行健康判断。定期健康检查和咨询专业人士有助于全面了解身体健康。
