沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.生长激素由脑下垂体分泌。大约在夜间深睡眠时,生长激素的分泌达到峰值。这种激素通过促进软骨细胞的增殖和骨骼的生长板增长,从而提高儿童的身高。
2.生长激素不足可能导致生长迟缓或侏儒症。这是一种因生长激素缺乏导致的疾病,通常需要医学干预,如生长激素替代疗法,以帮助患儿实现正常的生长速度。
3.除了生长激素,甲状腺激素、性激素以及遗传因素也对身高有显著影响。特别是在青春期,性激素的增加会促进快速成长和体格变化。
4.营养、运动和睡眠也是影响身高的重要因素。充足的营养,尤其是蛋白质、钙和维生素D,对于骨骼的健康至关重要。规律的体育锻炼可以刺激生长激素的分泌,而良好的睡眠则是生长激素分泌的保障。
小孩的身高不仅与生长激素有关,还受多种内外因素共同影响。保持健康的生活习惯,有助于孩子们达到理想的身高。
