沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.苦瓜含有类似胰岛素的成分,称为多肽-P,这种成分可能帮助降低血糖水平。研究表明,食用苦瓜提取物可能在短期内改善血糖控制。
2.山楂富含黄酮类化合物和维生素C,有助于改善心血管健康。虽然山楂本身不是主要的降血糖食品,但其改善整体健康状况可能间接支持血糖管理。
3.苦瓜和山楂泡水并不能替代正规药物治疗。糖尿病患者应遵循医师建议,合理饮食,并保持定期监测血糖。
结合日常饮食与健康生活方式是维持良好血糖水平的关键。