文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.温水浸泡:在开始清洁前,可以用温水浸泡肚脐几分钟。这有助于软化任何附着的污垢和死皮,使其更容易清除。
2.使用温和的肥皂:选择无刺激性的温和肥皂,以免对皮肤造成损伤。将少量肥皂涂抹在肚脐内部。
3.柔软刷具清洁:使用柔软的牙刷或棉签轻轻擦洗肚脐内部的污垢。动作应温和,避免对皮肤施加过多压力。
4.彻底冲洗:用清水彻底冲洗掉肥皂残留,确保没有任何残余物质留在肚脐中。
5.完全干燥:清洗后,用柔软的毛巾轻轻拍干肚脐,保持其干燥以防止细菌滋生。
6.定期检查:每周检查肚脐情况,保持其清洁。如果发现持续的异味或不适,应咨询医生。
清洁时要注意动作轻柔,使用合适的产品,并保持肚脐的干燥和卫生。