沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.识别症状:低血糖的常见症状包括出汗、心悸、头晕、饥饿感、视物模糊和意识混乱。当这些症状出现时,需尽快采取措施。
2.快速补充糖分:
立即食用含有15克碳水化合物的食物或饮料,例如3到4片葡萄糖片、半杯果汁或普通苏打水、1汤匙糖或蜂蜜。
等待并观察症状是否在15分钟内改善。如果症状没有缓解,可以再摄入15克碳水化合物。
3.进行后续监测:
症状缓解后,仍需继续监测血糖水平,确保其能够维持在正常范围。
4.查找原因:
低血糖可能由多种因素引起,如药物剂量过高、饮食不规律或运动过度。应咨询医生,调整治疗方案以预防复发。
及时补充糖分和监测血糖至关重要,必要时寻求医疗帮助。
