杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.肌肉拉伤后,第一时间的处理是重要的,一般建议在24至48小时内进行冷敷,以减少肿胀和疼痛。
2.膏药通常含有一些活性成分,如樟脑、薄荷醇或水杨酸盐,这些成分能够刺激皮肤,增加局部血流,从而达到缓解疼痛的效果。
3.膏药的温热作用可以促进局部的血液循环,有助于改善肌肉的僵硬状态。
4.在急性期过后,可以选择合适的膏药来帮助缓解症状。膏药并不能加速损伤组织的愈合,因此不应替代其他治疗手段如休息、理疗等。
5.某些人可能对膏药中的成分过敏,使用前需谨慎测试。
使用膏药仅能作为辅助措施,关键还是要做好拉伤后的护理和康复训练。避免立即恢复剧烈运动,逐步增加活动量十分重要。