杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.饮食调节:
宜选择易消化吸收的食物,如米粥、面条、蒸蛋等,避免油腻和生冷食物。
每餐量不宜过大,应少量多餐,避免加重脾胃负担。
增加富含纤维素的水果和蔬菜摄入,有助于促进肠道蠕动。
2.药物治疗:
在医生指导下,可以选用健脾开胃的中成药,如健脾丸或保和丸。
有必要时,可使用消化酶制剂帮助食物消化。
3.生活方式改善:
保证充足睡眠和规律作息,增强身体免疫力。
鼓励适量运动,提高胃肠功能。
注意保暖,尤其是腹部,以防寒凉导致胃肠功能进一步受损。
小儿脾胃虚弱积食需要在饮食、药物和生活习惯上综合调整,才能有效改善症状。应根据具体情况进行个性化处理,并在专业人士指导下进行。
