杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.气滞血瘀型:此类型多由于长期姿势不良或劳损所致,表现为颈肩部酸胀疼痛,活动受限。治疗以活血化瘀为主,可使用桃红四物汤加减,配合局部针灸和推拿,以促进血液循环,改善症状。
2.风寒湿邪型:多见于受凉或湿度较大环境中工作的人群,症状为颈肩部疼痛伴有沉重感,遇寒加重。治疗上宜祛风散寒除湿,常用药方如羌活胜湿汤,辅以温针灸疗法,通过温经通络,缓解疼痛。
3.肝肾不足型:常见于年长者或体质虚弱者,表现为慢性隐痛,反复发作,伴疲乏无力。治则以补益肝肾为主,六味地黄丸是常用方剂,可以通过滋养肝肾,提高抵御外邪的能力。
颈肩肌筋膜炎的中医治疗需要根据个体的具体病因和症状进行辨证施治,从而达到标本兼治的效果。在日常生活中,应注意姿势调整,避免久坐久站,并保持颈肩部的温暖和适当锻炼,以预防病情加重。