徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.促进血液循环:玫瑰红糖中含有丰富的铁元素,有助于提高人体的造血功能,从而促进血液循环。适量食用可以帮助改善手脚冰凉的状况。
2.缓解经痛:玫瑰花中的挥发油成分能够舒缓情绪、缓解压力,而红糖则具有温补作用,两者结合能够有效缓解女性经期的疼痛不适。
3.改善皮肤状态:玫瑰中含有丰富的维生素C和多酚类物质,这些成分具有抗氧化作用,能够帮助皮肤抵御自由基的损伤,从而延缓衰老并保持皮肤弹性。
4.调节内分泌:玫瑰具有调理内分泌的作用,特别是在缓解因内分泌失调引起的不适症状上表现出一定效果。
尽管玫瑰红糖有许多好处,但在食用时需注意适量,避免因过量摄入糖分而可能带来的健康问题,对于糖尿病患者或需要控制糖分摄入的人群应谨慎选择。