喝中药会长胖是真的吗

2024-12-10
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徐炳国主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:喝中药并不会直接导致体重增加。中药的主要作用是调理身体机能,帮助恢复健康。某些中药可能会影响食欲、代谢或水分平衡,从而间接对体重产生影响。

1.某些中药成分可能会促进食欲。例如,健脾开胃的中药如人参、黄芪等,可能会提高食欲,使得摄入的食物量增加,从而可能导致体重增加。

2.一些中药具有保湿和利尿的作用,这可能暂时改变体内的水分平衡。比如,甘草可以引起钠潴留,导致水肿,给人一种“长胖”的感觉。

3.中药还可能通过调节新陈代谢来影响体重。例如,一些补气血的中药可能提高身体的新陈代谢率,能量消耗增多,从而不易长胖;相反,有些平补阴阳的中药可能降低新陈代谢率,能量消耗减少,可能导致体重增加。

喝中药是否会引起体重变化,取决于具体的中药种类、剂量及个体的身体状况和生活习惯。如果在服用中药期间发现体重发生明显变化,最好咨询医生,以便进行适当的调整。

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