身高较高的人为何易于骨折

2025-01-22
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魏琼副主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:身高较高的人更容易发生骨折,这主要是由于以下几个因素:身高较高的人在跌倒时其重心较高,着地时产生的冲击力也更大,从而增加了骨折的风险;长骨较长的人,其杠杆作用使得在受到外力时,骨头承受的应力会增大;研究显示,随着身高的增加,骨密度可能相对较低,这也可能导致骨骼的脆弱性增加。

1.重心和冲击力:研究表明,身高每增加10厘米,髋部骨折的风险就会上升6-10%。这是因为身高较高的人在跌倒时,其重心较高,落地时的速度和冲击力都会增大,导致骨折风险增加。

2.杠杆效应:身材高大的人,其四肢骨骼较长,在受到外力时,长骨的杠杆作用更加明显。这种物理学上的特性使得骨头容易受到更大的弯曲或剪切应力,从而增加骨折的可能性。

3.骨密度与身高的关系:一些研究发现,身高与骨密度之间呈负相关关系,即身高较高者的骨密度可能相对较低。这种情况尤其显著于女性,因为雌激素对于骨密度有保护作用,而更高的身高可能伴随着不同的荷尔蒙水平变化。

综合以上几点,可以看出,身高较高者发生骨折的风险确实有所增加,因此他们在日常生活中需要特别注意预防跌倒,以及通过合理的运动和饮食来保持骨健康。

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